Laik | STOP KOUŘENÍ | Odborník

PORADNA LÉKAŘE

Dotaz: Dobrý den, začala jsem kouřit zhruba před 6 měsíci(někdy v dubnu) a to jen kvůli chuti a odreagování pač nejsem moc oblíbená a nemám moc přátel....

Odpověď: V kouři je několik tisíc látek, řada z nich hodně nebezpečných....

vstoupit do poradny

SOUTĚŽ
  chci soutěžit Připravujeme pro vás novou soutěž.
  chci soutěžit

Poradna uLékaře.cz
 

Poradna lékaře

 

Poradna lékaře byla uzavřena. Můžete zkusit vyhledat váš problém, nebo položit nový dotaz v poradně uLékaře.cz.


 Hledat  

Nalezeno 364 záznamů z celkového počtu 364, zobrazeny 51. - 55.

[ 11 ]  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21 
Ondřej
Dobrý den, je mi 17 let, kourim uz skoro 4roky, chtel bych se zeptat zdali nevadi memu organismu tzv. abstinencni zvykacky ktere vlastne zmirnuji zavislost na tabak a zmirnuji touhy po koureni. Dekuji
Asi myslíte nikotinové žvýkačky? Ty opravdu zmírňují abstinenční příznaky a patří mezi prokazatelně účinné léky. Je zajímavé, že se obáváte čistého nikotinu ze žvýkaček a nevadí Vám nikotin v cigaretách, kde ovšem spolu s nikotinem vdechujete navíc několik tisíc chemikálií (kolem 4-5 tisíc). Škoda, že cigarety nemají žádnou adekvátní informaci o tom, co jejich kouř obsahuje!
Lukáš
Zdravím, Slyšel jsem že nikotin prospívá mozku tak, že kuřák je chytřejší než nekuřák, takže zlepšuje inteligenci. Jaký vy na to máte názor. Děkuji
Bohužel to tak není. Po malé dávce nikotinu (jedna až několik cigaret) se sice na chvíli zlepší soustředění, ale pak nastává naopak útlum (celodenní kouření či kouření po několik hodin). Z dlouhodobého hlediska kouření významně zvyšuje riziko všech typů demence, včetně Alzheimerovy.
Tomáš
dobrý den, je mi 30 let, kouřím asi 14 let. V poslední době pozoruji nárůst spotřeby cigaret, jednoduše řečeno mám chuť kouřít víc a víc. Mám už za sebou 3 pokusy s abstinencí, pokaždé jsem vydržel zhruba jeden rok a už sám sobě nevěřím, že má cenu se pokoušet znovu, mám strach přestat, protože se bojím selhání a dalšího neúspěchu. Rád bych zkusil využít služeb nějakého specializovaného pracoviště, ale mám obavy z toho, že nevím, jak taková léčba odvykání kouření funguje a co od ní očekávat.
Určitě to nevzdávejte. S každým neúspěšným pokusem jste blíž tomu, že se Vám to příště povede: máte cennou zkušenost, už víte, jaká jsou Vaše slabá místa a na co si příště dát pozor. Průměrně bývá úspěšný pátý pokus.... Sezman center pro závislé na tabáku je na www.SLZT.CZ , léčba je hrazena ze zdravotního pojištění - platíte jen regulační poplatek 30 Kč a v lékárně pak za léky v případě, že budete potřebovat.
Aleš
Dobrý den, rád bych se zeptal, zda máte informaci, jestli je v ČR nějaké ať státní či soukromé zařízení, které dělá nějaké např. pobytové programy pro odvykání kouření. Pro alkoholiky je mnoho zařízení, kde mohou začít abstinovat, je něco podobného i pro kuřáky? Díky za info. Aleš
Bohužel není. Ale zkuste se domluvit s Dr. Novotnym v Priessnitzových lázních v Jeseníku, Priessnitzova 12/299, 790 03 Jeseník, tel. 584 411 412, novotny@priessnitz.cz
Markéta
Dobrý den chtěla jsem se zeptat,přestala jsem před rokem kouřit díky těhotenství,ale mám 20 kg navíc a můj bratr nekouři 8 lat a má 20 kg navíc,sport ani lehké omezení v jídle nezabírá,jak zhubnout a jestli pomohou nikotinové žvýkačky.Děkuji Bužgová M.
Když nekouříte už rok, k nikotinu se rozhodně nevracejte. Je fakt, že v době, kdy se přestává kouřit, můžete snadno přibrat. není to však jediný důvod zvyšování hmotmosti! Zejména po těhotenství bývá obvyklé mít nějaká kila navíc, kromě toho v naprosté většině přibíráme i s věkem. Tedy moje rada: zapomeňte na kouření a věnujte se trpělivě, pravidelně a dlouhodobě sportování i vyvážené, pesté a málo kalorické starvě - velmi dobre rady jsou na příklad na www.stob.cz . Zázrak nehledejte, bet Vaší snahy a aktivity to nepůjde. Pokud vytrváte, kila určitě začnou ubývat. Možná by bylo také dobré vyšetření u Vašeho praktického lékaře (např. funkce štítné žlázy).
 
 
 

Přihlášení uživatele

 
 

Nejste zaregistrování? Zapomenuté heslo

 
 
Test závislosti
 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Fenylketonurie a PKU dieta